WHAT HAVE I'VE DooNe!!!!!

FITNESS CLASS & BADMINTON TOURNAMENT

Asalamualaikum~ hahahaha~ What have i've done today~ hahaha not much~ tp ngalih jua lehnya~ hahahaha~esuk g kan bangun awal~ fuh~ ok first of all hari ani hari jadi cigu azwan and jaim pj~ then @ 2pm kami ada fitness training with SMP yr2 @ hutan simpan berakas~ latihan kami hari ani latihan pasir~ which all involved with the pasir lah nda kan involved with aying kali~ hahahaha~ anyway~ have alots of fun td~ hahaha~ walaupun dapat sunburn p berbaloi~ ahahaha~ siuk lah~ hahahaha~ then end of class kamimain ULTIMATE frisbee d sana~ hahaha gila nda ngam wah main d sana ah~ hahaha~ angin nya sungguh kuat~ hahaha~ p overall menjadi lah jua~ hahaha~

this is some of the shots2 yang ada lah~ hehe~:

abis fitness ada match tarik kalat~ haha~hahaha usul ku menarik ah~ haha~Begambar2Frisbeeing~ haha~Tommy in action~ haha~ULTIMATE!!!Catch dat disc~ haha~last sekali b4 kan ke Sport complex UBD~

then malamnya d sambung lagi menjadi AJK 4 Badminton tournament which is held d sport complex UBD.... Starts @ 8 n abis dalam kul 10+pm~ wahahahahahah~ and now aku udah d rumah sedang membuat blog ani~ hahahahaha~

Ajim jadi lines man~International players~ vietnam kali kalu ku nda silap~Jenny n azzasome of the players~hahaha~ Piala2 4 da winners~

-the end-

26th march 2009

ULTIMATE!!!

Asalamualaikum~ haha~ sorry lambat update~ yesterday kami main frisbee... Ultimate frisbee... haha~ yg urang cakap mainan kuyuk~haha~ btw u all salah~ this game is challangeing giller~ hahaha~ siuk kali aaa~ cara umban da "disc" a2 pun mesti ada teknik yang lurus~ hahaha~ overall siuk lah bagi addicted~ hahaha~ kalau ada lagi mau ku main 2 game ah~ hahaha~ kalau ada urang cakap game ani nda bagi ngalih... kana kacang tah 2 ertinya~ hahaha~ siuk2 banar~ haha~ lol~ kekeke~

so ani lah shot2 yang ada lah~ k peace...

Kaka Mas~ eh~ hahahaha~ :pDough~listening 2 the instructor~Sir Azwan in Action~ :p

-the end-

POT ku siap!!!!! hahaha~

DONE!!

Asalamualaikum~ hahaha~ saja buang stress ni tym baru jua abis membuat assignment yang kan d antar kang... kira report lah nda jua banyak... hahahaha~p gila rasanya membuat ah~ hahaha~ biasa lah esuk kan ngantar baru tah d banar2i~ Principles of teaching 2 hahahahaha~ soooo damn tired~ fuhhh~buat yang simple2 saja yang penting siap~hahaha~ kes malas dah 2~ hahaha~ mana inda kana bagi extend 1 week tp buat esuknya kan d antar mana kan jua nda menjadi 2~ hahahaha~

anitah gambar yang ada masa kami membuat kraja ah~ hahahaha~ :p


hehehe~ :p

Class Kecergasan Fizikal @ Muara Beach~ Fuh

FITNESS TRAINING @ MUARA BEACH!!!!

Asalamualaikum~ waaaa ngalih berabis hari ani wah~ circuit training d pantai~ hahaha~ contoh2 training kami td Sprint arah air, shuttle run arah air, push up n etc... hahaha~ banyak lagi lah yang penting mengalih kan... hari ani kira hari paling malang ku~ hahaha~ awal2 pagi sebelum masuk klas udah ku kana ucap-ucap ulih miss dot dot dot hahaha nda dapat d sabut nama nya ~ hahahaha~ kana COMBO ku lagi 2~ gila sikit lagi ku Down~ hahaha~ n lagi macam2 lah terjadi nda payah d mentioned~ hahaha~ yg paling malang lagi aku pnya kaca mata patah waaaaaaaahahaha~ abis~ kalinya lagi usin ku terabang pasal bali frame kacamata baru~ waaaaaa hahahaha~ bad day berabis ku hari ani~ hahahaha~ p gambar2 kami pun ada lah jua dua tiga buting~ hahaha~ nda semua lah ku liatkan~ lol~

enjoy~ haha~

Smp doing the preparation~

hahaha~ sampat2i saja begambar~cua liat saar sama c fish~ hahaha~ pacah2Keadaan kami buat da fitness~Last game~after buat fitness training~santai meliat da final water handball~Pj 07/08Sand fight~ gagagaga~

k dats ol~ :)

Happy Birthday C Nad~ haha~

Happy Birthday Nad~ haha~

Asalamualaikum~ hahaha~
nad2 Happy birthday 2 you~ hahaha~ nda ku tau apakan ku cakap~ yang ku gtau saja... c nad td nagis masa kami buat surprise~ hahahaha~ buktinya ada ni~ hahaha~ you can see from the shot yang ku ambil td... lol~

kek c nad~Birthday gurlRuggedhadiah c nad 2 yang ku pigang~ haha~

hahaha~just pose~ kalah kan bday gurleh payah jua posing cemani ani~hahaha~pacah2

and patangnya a2 kami ada buat undian 4 da badminton tournament under klub badminton~ so kami lah ajk2nya~ lol~

tym meeting sampat g main gim apa namanya 2 life 4 dead kah~ hahaha~ antam saja~jijie karak game~ alum g c amir 2 lagi taya antu game~sedang mengundi~pembahagian category~ haha~stress out~ hahaha ngalih berabis~ lol~ dari pagi alum balik~

haha ani video yang kami kanakan c nad on dat day~ :)

hehe ok dats ol dat i got for today~ peace~